自己分析日記 脱ジセキちゃん④自分軸と他人軸と自責思考
自己紹介自責思考に偏りすぎている自分（ジセキちゃん）に気づき、過度な自責思考から抜け出して心のバランスをとるためにできることを考えています。自分の自己肯定感が低い理由を考え、調べている中で「自分軸」「他人軸」という言葉を知りました。自己肯定...
ジセキちゃん
自己分析日記 
自己分析日記 脱ジセキちゃん③自己肯定感と自責思考
自己紹介自責思考に偏りすぎている自分（ジセキちゃん）に気づき、過度な自責思考から抜け出して心のバランスをとるためにできることを考えています。心の境界線であるバウンダリーを引くためには、自分と相手の両方を尊重する必要がある、と分かりました。自...
自己分析日記 脱ジセキちゃん②バウンダリーと自責思考
自己紹介自責思考に偏りすぎている自分（ジセキちゃん）に気づき、過度な自責思考から抜け出して心のバランスをとるためにできることを考えています。自責思考について調べている中で「バウンダリー」という言葉を知りました。悩みごとを解決する糸口になりそ...
自己分析日記 脱ジセキちゃん①自責思考と他責思考
悩みごとが多い私は、自責思考に偏りすぎている自分（ジセキちゃん）に原因があるのではないか、と考えるようになりました。過度な自責思考から抜け出すためには、どうしたらいいのでしょうか？今回は、自責思考と他責思考について調べたことをまとめます。自...
備忘録的雑記 失業手当受給期間延長申請は郵送で完結できる！やり方まとめ
やむを得ず無職になり、幼い子どもがいてすぐに働ける状態でもなかったので、失業手当の受給期間延長の手続きをすることにしました。申請書の取り寄せ方子連れでハローワークまで行くのは大変なので郵送でできないか調べてみると、まずは申請書を手に入れる必...
ブログ制作日記 スマホだけワードプレス②カテゴリーのアイキャッチ画像が更新すると空白に！？原因と対処法
ブログを作りはじめてから、初心者であるにも関わらず、手順などあまり考えずに思いついたままに進めていました。分からないことがでてきて対処法を調べていると、実はブログを作った後すぐにやっておくべきことが色々あり、それらをスキップしてしまったこと...
ブログ制作日記 スマホだけワードプレス①ブログ開設・時間の作り方・カスタマイズ・装飾
私の経験が他の誰かの悩み解決に繋がったらいいなと思い、何か情報発信ができないかと考えるようになりました。自分が悩んでいたときに参考にしたものがブログだったので、私もブログを始めてみようと思いました。家にPCが無いので、スマホだけで作る挑戦を...
備忘録的雑記 はじめましてと記事紹介
ジセキはじめまして、自責思考に偏りがちなジセキです。このブログでは、私がつまづいたことや自分の経験を経て分かったことなどの記録をしていこうと思います。私と似た状況の方、同じような悩みを抱えている方に向けて、少しでも助けになれば嬉しいな、と思...